Чтобы у малыша сформировались здоровые зубки и правильный прикус, родителям нужно следить за здоровьем и ребенка, и мамы еще в период беременности. На что обратить внимание, чтобы улыбка крохи радовала ровным рядом жемчужинок?
Уже на 6-8 неделе беременности начинается закладка молочных зубок малыша, а постоянных (постоянных резцов, клыков и малых коренных зубов) – с пятого месяца внутриутробной жизни.
И только зачатки коренных зубов происходят в течение первого года после рождения малыша. Зачатки зубов мудрости формируются в период между 4 и 5 годами. Именно поэтому так важно маме получать достаточно кальция и фтора еще в период вынашивания своего крохи. В рационе беременной женщины должны постоянно присутствовать молочные, кисло-молочные и рыбные продукты. Основа правильного прикуса также зависит от достаточного количества кальция и фтора еще в период внутриутробного развития.
Ошибки при вскармливании чаще всего приводят к формированию неправильного прикуса у детей. Долгое сосание пустышек, привычка «прокладывать» между зубками язычок, грызть карандаши или сосать пальчик (особенно во сне) приводит к открытому прикусу, когда задние зубки как положено смыкаются, а передние – нет. Исправлять такие недостатки бывает довольно сложно, длительно и дорогостояще. Казалось бы, проще предотварить формирование ошибок прикуса, однако, на деле довольно сложно отучить малыша от таких дурных привычек, как сосать палец или грызть карандаш. Даже отучить от пустышки и бутылочки – целая история: как объяснить 2-3 летнему малышу, что отбирают его любимую бутылочки для его же блага? Что заставляют пить из чашки, или хотя бы из поильника, чтобы зубки были здоровыми и ровными? На этот счет есть достаточно много рекомендаций специалистов, к которым в этом случае необходимо прислушиваться как никогда – предупредите, чтобы потом не пришлось вооружать подросшее чадо «до зубов» брекетами.
Что касается выбора зубной пасты для ребенка, все хорошо знают, что существуют специализированные детские пасты и обычные взрослые (хотя обычные тоже друг другу рознь). Детские пасты для 3-6 лет выпускаются без фтора, веществ, вредных для желудка. Потому что моторика жевательной мускулатуры детей вплоть до 6 лет еще недостаточно развита и проглатывание пасты может происходить рефлекторно, не говоря уже о «любви» детей «кушать» вкусную ароматизированную пасту. Кроме того, паста для малышей до 3-х лет содержит экстракты противовоспалительных трав (липы, ромашки), компоненты, которые уменьшают болезненность десен при прорезывании зубов.
Пасты для детей от 3 до 7 лет обязательно должны содержать кальций и фосфор, а также фтор для жителей районов, где вода бедна этим элементом. Однако, стоит учитывать, что в тех районах, где вода содержит повышенное количество фтора, паста должна выбираться без его содержания, иначе переизбыток может привести к развитию флюороза – заболевания, связанного с нарушением зубной эмали. Зубы темнеют, пигментируются, эмаль разрушается, а значит и повышается вероятность заболевания кариесом. Флюороз трудноизлечим.
В период с 7 до 18 лет особых рекомендаций по выбору зубной пасты нет, однако после 18 лет следует исключить содержание в пасте фтора, так как эмаль зубов уже сформирована, избыток ее может только повредить. После 30 лет следует выбирать зубные пасты с дополнительным содержанием кальция, так как в этом возрасте начинается естественная потеря этого минерала. Кроме того, рекомендуется принимать кальций дополнительно, но его усваиваемость достаточно низкая, поэтому проконсультируйтесь с врачом о подходящем для вас препарате и правилах его приема.