Мясо должно появиться в рационе ребенка после того, как малыш уже попробовал овощной прикорм и прикорм из каш. Обычно мясо вводят в детское меню в 6-8 месяцев. Не стоит спешить с мясным прикормом, так для переваривания животного белка организму необходимы специальные ферменты.
Пищеварительная система человека формируется вплоть до трех лет, поэтому в возрасте полугода у ребенка от мяса может случиться расстройство или вздутие. Современные мамаши зачастую спешат вводить в рацион своих детей различные продукты, а потом хвастают перед другими родителями, мол, «мы уже едим и то и это». Но такой «слишком прогрессивный» подход не всегда правильный.
Итак, мясной прикорм можно давать ребенку в возрасте от полугода, а можно и позднее – в 7-8 месяцев. Какое мясо безопаснее всего давать? Конечно же такое, которое не вызывает аллергий и легко усваивается – индейка, крольчатина, конина, говядина. Наиболее оптимальным выбором станут готовые мясные пюре – готовое детское питание. Питание в баночках имеет оптимальную консистенцию для пережевывания маленьким ребенком, кроме того, в такие продукты производителем дополнительно добавляются различные минералы, полезные вещества и витамины. Производства и сами товары детского питания часто проходят проверки и поэтому могут обеспечить полезное, вкусное, детское питание, которое не портится слишком быстро. Поверьте, детское пюре из мяса проверяют намного тщательней и чаще, чем любую мясную лавочку, в которой вы можете покупать мясо.
Чтобы выбрать качественное питание – обратите внимание на цвет пюре в баночке, он должен быть однородным. Дата изготовление и срок хранения должны быть видны явно, а не размазано где-то и кривым мелким шрифтом. Этикетка должна быть наклеена ровно. Лучше покупать питание известных производителей.
Давать прикорм нужно, начиная с 1/2 ложечки пюре за один прием пищи. После этого следует понаблюдать за самочувствием и стулом ребенка. Если нет аллергии и всё в порядке с пищеварением, то продолжаем давать ребенку мясо, доводя до нормальной суточной нормы младенца (30-50г мяса в день).
https://youtube.com/watch?v=4g0ew-D0J1Q