Для того чтоб начинать приучать ребенка кушать взрослую еду, малышу нужно научиться некоторым умениям. Ребенок, во-первых, должен уметь самостоятельно сидеть. Он должен сам проявлять желание есть взрослую пищу и интерес к ней. Обычно его можно заметить, когда ребенок сам тянется к еде, пытается с ней играть или кушать.
Так же для проведения первого прикорма важно:
1) Проявление здорового аппетита. Например, когда малыш чаше требует грудь, не наедается смесью или маминым молоком.
2) Заметное угнетение выталкивающего рефлекса.
3) Желательно, чтоб до первого прикорма в течение двух недель ребенок не болел и хорошо себя чувствовал, также важно, чтоб ему не делали в ближайшее время прививок.
4) Прикорм следует вводить в том случае, если ребенок после рождения уже успел удвоить свой вес.
5) Также положительно повлияет на процесс введения прикорма наличие первых зубов.
При соблюдении этих простых требований процесс введения первого прикорма для ребенка пройдет намного проще и приятнее. Начать прикорм следует с каш и овощей, затем можно ввести мясное пюре. И только после этих продуктов можно предложить малышу сладкие смеси, так как они обычно нравятся ребенку больше. Поэтому не стоит их давать самыми первыми, чтоб малыш не привыкал к сладостям.