Конечно, семейное путешествие, когда в поездку за границу, скажем, в Прагу, едут и мама, и папа, и малыш – это всегда здорово и интересно. Но очень часто бывает и так, что малыша в дороге укачивает. Во-первых, нужно заранее, перед поездкой, выяснить, как ваш малыш реагирует на нахождение в транспорте.
И, во-вторых, следует принять несколько правил, которые помогут Вам если не предотвратить неизбежное, то хотя бы сократить до минимума все неприятные последствия. И тогда наградой для Вас будет полноценный отдых. А Ваш малыш обязательно оценит все прелести неизвестной роскошной Праги. Конечно, бывают ситуации, когда поездка просто необходима, например, у Вас уже оформлена иммиграция в Чехию, или куплены места в санатории.
Вообще, укачивание – это достаточно частое явление у детей до 12 лет. Сходите перед поездкой к врачу-неврологу, который предложит Вам кое-какие препараты, которые помогут при укачивании. За несколько дней до предполагаемого отъезда постарайтесь не давать ребенку жареное, соленое, острое, жирное, словом, любую тяжелую пищу. Кормите его фруктами, соками, овощами, мясными блюдами, приготовленными на пару, и т.д. Приготовьте малышу в поездку разнообразное меню, состоящее из легкой еды, кислых соков и, обязательно, лимона. Последний следует порезать на дольки и давать ребенку периодически во время поездки. Если Вы едете на машине, то выбирайте менее ухабистые дороги и не гоните слишком быстро. Если Ваш ребенок уже большой, то посадите его рядом с водителем или на переднее сидение, чтобы он смотрел вперед, а не в боковое окно. Обратите внимание на запахи в салоне – такие резкие «ароматы» могут малыша подвигнуть на рвоту. Расстояние до Праги небольшое, 1-2-3 дня Ваш малыш вполне сможет выдержать. Зато, какие его ждут веселые развлекательные походы! Расскажите ему о пражском зоопарке, о подводном мире и музее игрушек! Покажите путеводитель и фотографии буклета. Занимаясь чем-то интересным, ребенок может попросту забыть о том, что его укачивает.
По этой же самой причине Вам нужно будет продумать, чем Вы будете заниматься с ребенком во время путешествия. И не стоит родителям сильно переживать. Чувствуя все это, малыш тоже начнет напрягаться. У Вас ведь отдых, а не, скажем, эмиграция в Чехиюили рабочая командировка.
Кроме всего этого, вообще, попробуйте укреплять у ребенка вестибулярный аппарат, отведите его в какую-нибудь спортивную секцию, где есть или батут, или плавание, или катание на велосипеде, или танцы, да мало ли! Попробуйте малышей, играючи, кружить, подбрасывать, вертеть – это тоже очень сильно укрепляет.
Словом, перед поездкой обязательно подготовьте ребенка, и тогда отдых и экскурсии в Праге доставят удовольствие не только Вам, но и ему.