Многие молодые мамы могут услышать массу добрых советов о том, что уже трехмесячному малышу необходимо вводить какие-то продукты для прикорма. Хочу вас уверить, что если ваш малыш находится на полноценном грудном вскармливании – это лишнее. Со скольки же месяцев вводить прикорм ребенку?
Ребенок готов к прикорму и нуждается в нем только после 6 месяцев, и главным показателем к прикорму является не совет окружающих, а наличие у малыша пищевого интереса.
Золотое правило прикорма
Мамы должны помнить золотое правило: вводим ребенку прикорм тогда, когда он начинает активно интересоваться едой, лезть в мамину тарелку, выпрашивать. Для того, чтобы проверить, сформирован ли у малыша пищевой интерес, необходимо каждый раз, когда мама садится за стол, даже для небольшого перекуса или чаепития с подругой, брать малыша к себе на колени (если, конечно, ребенок не спит). При таком подходе вы очень быстро поймете, что настала пора вводить малышу прикорм – этот факт и может быть ответом на вопрос со скольки месяцев вводить прикорм.
Предприкорм
Я – сторонница педприкорма. Именно он позволяет ребенку сформировать хороший вкус к еде, и в дальнейшем поможет вам избежать сильного интереса малыша к нездоровой пище. Суть педприкорма заключается в том, что мы вводим ребенку прикорм, начиная с микродоз, сначала по три микродозы одного продукта, постепенно к 7-8 месяцам увеличиваяя до 3 продуктов за один прием пищи. Микродозы начинаются от размера с рисинку, и к году доходят до размера горошины. Конечно, нельзя давать малышу те продукты, которыми он может сильно подавиться, например орехи или горох. В остальном ограничений нет. Ребенок ест все, что едят его родители. А если пища с вашего стола недостаточно здоровая – срочно меняйте свои взгляды на питание!
Некоторые советы о том, как вводить прикорм
Время, когда мы вводим ребенку прикорм, это отличный шанс для всей семьи наладить правильное и здоровое питание. Избавиться от полуфабрикатов и консервантов в большом количестве, отказаться хотя бы частично от специй и майонеза. Ребенок – стимул для родителей к тому, чтобы стать здоровее.
Во время введения прикорма будьте предельно внимательны, кормите малыша сидя у вас на коленях, следите за возможными проявлениями аллергии. Если вы все сделаете правильно, к году ваш малыш будет с удовольствием есть супы и каши, игнорировать сладости и тяянуться к тарелке с овощами. Удачи вам и терпения!