Ученые назвали самые вредные продукты для желудка ребенка. К сожалению, среди них есть то, что мы даем своим детям есть довольно часто. Судите сами.
На первом месте среди самых вредных продуктов дляжелудка ребенкастоят пончики. Питательная ценность продукта равна нулю, а вред огромен.
Пончики нарушают обмен веществ на целый день после того, как ребенок их съедает.
Второе место принадлежит вермишелевому супу, иначе говоря, лапше. Вермишель быстрого приготовления и суп на ее основе добавляет организму изрядную порцию насыщенных жиров, с которыми детскому желудку трудно справиться.
На третьем месте среди самых вредных продуктов для детского желудкастоит фастфуд. Масса калорий, транс-жиры, вредные вещества в составе многих соусов – это то, что ребенок получает из фастфуда. А пользы – ноль.
На последнем месте майонез, которым мы так любим заправлять салаты и добавлять его во все, что едим. Всего в одной столовой ложке майонеза содержится около 12 г жиров, а это очень много для детского организма.
Все эти продукты необходимо исключить из детского питания, если вы хотите, чтобы ваш малыш рос здоровым.