Рыбное пюре на пару можно предложить ребенку с восьми месяцев.
Продукты для рыбного пюре на пару:
150 гр. филе рыбы
Приготовление рыбного пюре на пару:
Очистить рыбу от костей и кожи. Поместить в корзинку пароварки. Готовить, накрыв крышкой, над кипящей водой около 5 мин до готовности.
Сделать из рыбы пюре в блендере или миксере, развести с небольшим количеством молока. Подавать с овощным пюре.