Одни детки с удовольствием пробуют новые блюда, а другие никак не могут отучиться от протертых супчиков и овощных пюре. Но приходит время, когда малыш должен научиться жевать и в этот момент главная задача мамы – подзадорить кроху и постепенно познакомить его с новыми блюдами и «твердой» пищей.
Готов ли малыш к новому типу питания?
У годовалого карапуза обычно уже восемь зубок, и этого вполне достаточно для того, чтобы скушать свежую булочку или кусочек вареного овоща. А к концу второго года жизни кроха готов грызть и жевать практически все, что ему предложит заботливая мама. Тренироваться в пережевывании пищи малыш может начать в 6-6.5 месяцев, кушая супчик с кусочками мягких овощей. Начиная с этого возраста вам уже не нужно перетирать всю пищу до состояния пюре, достаточно размять еду вилкой или нарезать все мелкими кубиками. Ребенок должен постепенно привыкать к взрослой еде. К первому блюду ему можно предложить немного хлеба в качестве тренажера для молочных зубиков крохи.
Один из секретов успешного привыкания малыша к новой пище – это естественный интерес к предлагаемым ему блюдам. Хорошо если вы готовите разную по консистенции пищу, а блюда отличаются разнообразием вкусов и цветов. Разрешайте ребенку кушать самостоятельно, пусть он долго и неумело работает ложечкой, но это отличный способ заинтересовать кроху и стимулировать его развитие. Не отвлекайте малыша от еды, выключите телевизор и уберите от него игрушки – кроха должен сосредоточиться на пище. Ни в коем случае не кормите ребенка насильно, не нужно заставлять его кушать через силу, ведь таким поведением легко сформировать у него неправильное отношение к приему пищи. Позвольте малышу иногда участвовать в приготовлении блюда и сервировке стола.
Тем не менее, не стоит предлагать своему чаду твердые продукты раньше, чем у него прорежутся 4-6 зубов. Но и затягивать не нужно, как известно, если малыш слишком долго питается перетертой пищей, у него могут появиться дефекты прикуса.