Среди различных блюд и смесей в качестве прикорма занимает важное место творог. Его вводят в рацион ребенка уже с полугода. Как и любой новый продукт, прикорм начинают с небольших порций – пол чайной ложечки за раз, один раз в день. Предлагать ребенку творог стоит 2-3 раза в неделю.
Если малыш хорошо усваивает этот продукт, без каких-либо расстройств со стороны кишечного тракта, без аллергий, то порцию можно увеличивать постепенно. К году ребенок может съедать за раз около 50 грамм творога.
Какой творог лучше выбрать? Лучше брать творог в магазине или на молочной детской кухне, если у вас таковая есть в городе. Во время производство творог проходит множество проверок, поэтому вы можете доверять качеству продукта, в отличии от того, если бы купили молочный продукт с рук на рынке.
Все знают, что молочные продукты богаты кальцием и полезны для развития зубов и костей, но кроме этого, они содержат еще белки, углеводы, жиры и витамины. Творог – сытный и полезный молочный продукт, который в обязательном порядке должен присутствовать в детском питании. Для более взрослых деток (9-12 месяцев) можно покупать уже творожок с различными фруктовыми и ягодными наполнителями. Однако кормить ими нужно аккуратно, наблюдая за реакцией ребенка на тот или иной наполнитель.