Приходилось ли вам когда-нибудь наблюдать за птенцами, котятами или щенятами, которые готовы кушать практически все время? Птенцы в гнезде требовательно пищат в ожидании мошек, приносимых родителями, и, кажется, им некогда не бывает еды много. Котята и щенята всегда готовы перекусить чем-нибудь ползущим или летящим рядом (они с большим удовольствием гоняются за личинками насекомых, на прогулке с удовольствием пробуют на вкус травинки и цветочки).
И только человеческое дитя может, будучи совершенно здоровым, грустить над тарелкой с изысканными блюдами. Уже с младенчества мамы и папы рыдают над полной тарелкой, и уговаривают съесть еще ложечку, еще кусочек.
И вот, наконец, чадо обреченно съедает котлетку и выпивает ненавистный компот. Родители счастливы, считая свой долг выполненным, а вот малыш…
Последствия питания через силу
Ребенок сбежал из дома. Его вернули, обратились за консультацией к специалистам. Родители клялись и божились, что любят своего сынулю, добры и внимательны к нему, даже никогда не поднимали на него руки. В ходе разговора выяснилась только одна деталь: у бунтаря с детства был плохой аппетит и ребенка заставляли есть. К сожалению, в этом случае горький опыт ничему не научил родителей, и несколько лет спустя они вновь обратились за консультацией: на этот раз результатом войны за ложку каши стало скрывание школьных оценок младшей дочерью. Ребенка заставляли есть не только в детском саду, но и в школе, что привело, в конце концов, к неврозу: при приближении к столовой, девочка просто начинала стучать зубами как от холода.
Даже если «бунт» против насильственного кормления проявляется не так открыто, это надолго остается в памяти ребенка. Подрастая, он, конечно, поймет, что родители желали ему только добра, но неосознанно повзрослевший ребенок будет помнить, что родители не считались с его желаниями, его потребностями, управляли им авторитарно и заставляли ребенка есть. В будущем, такому малышу будет сложно построить отношения, базирующиеся на доверии и взаимоуважении.
К тому же, исследования показали, что кормление ребенка через силу чаще приводит к болезням желудочно-кишечного тракта и даже сбоям в работе щитовидной железы. И помним о неврозах и различного рода страхах, возникающих на подобной почве.
Заставлять ребенка есть противоестественно
На самом деле, ни один, здоровый ребенок не способен уморить себя голодом. Организм человека очень мудр, приспособляем к меняющимся ситуациям. Одним из механизмов приспособления, является снижение аппетита во время болезни, стресса, вообще любых нововведений в жизни малыша.
Почему же родители пытаются заставить съесть ребенка еще чуть-чуть?
Почему же родители так часто увлекаются кормлением по типу «еще ложечку за папу/маму/любимую игрушку»? Одна из причин – в недавнем не слишком сытом прошлом. Сформировавшийся в послевоенные годы стереотип «накормлен, значит здоров» слишком сильно влияет и на сегодняшнее мировоззрение молодых мам, тем паче, что им в воспитании ребенка чаще всего помогают сердобольные бабушки, измеряющие здоровье количеством «складочек» малыша и округлостью щечек. Более того, в нашем менталитете не менее крепко сидит отношение к ребенку как к существу неразумному, не способному решать, что ему полезно, а что нет.
Прежде всего, родителям необходимо осознать причины, по которым так и хочется ребенка «закормить». Возможно, это уже названные нами стереотипы, может быть, это попытка компенсировать недостаточное эмоциональное общение с ребенком. Бывает и причиной такого поведения является повышенная тревожность родителей: а все ли с нашим малышом в порядке? Ведь хороший аппетит – один из показателей здоровья, значит надо ему постоянно предлагать что-нибудь покушать: если кушает, значит здоров.
Ребенок, конечно, в большинстве случаев соглашается, куда ж ему деться, с родителями, тем более в младенчестве не слишком-то поспоришь. А вот когда ребенок подрастет, и в его арсенале появятся новые способы воздействия на родителей, тогда и начинается «бунт».
Осознав, почему на самом деле вы «закармливаете» ребенка, обсудите с ним меню. Нет необходимости заставлять его кушать нелюбимые блюда, даже если на ваш взгляд они очень полезные. Всегда можно найти альтернативу надоевшей овсянке.
И последнее, приняв решение согласовывать питание ребенка с ним самим, придерживайтесь этого. Бывает, что долго «закармливаемый» ребенок после того, как родители предоставят ему свободу, не есть сутки и даже двое. Помните, что чем дольше на организм «давили», тем дольше он и будет восстанавливать свои природные механизмы регуляции.