Массаж «гуаша» сегодня на пике популярности. Его проводят в СПА-салонах, частных массажных кабинетах и медицинских центрах. Каковы его особенности? И какие нюансы стоит учесть перед тем, как записаться на прием к специалисту?
Специфика. Массаж гуаша – это один из самых древних видов массажа.
Его название в переводе с китайского означает «соскребать все плохое». Семантика слова определяет и особенности проведения массажа – эта процедура осуществляется при помощи специальных пластин-скребков, которые, как правило, изготовлены из нефрита или рога животного.
Три техники массажа. С момента появления гуаша массажпрошло несколько столетий. За это время мастера выработали три основные техники проведения этой процедуры:
— се-гуа: массажные движения – быстрые и сильные;
— бу-гуа: движения мастера должны быть медленные и со слабым нажимом;
— пинь-бу пинь-се: речь идет о медленных движениях с сильным нажимом.
Следует учесть, что каждая техника массажа гуаша направлена на устранение определенной проблемы, а также проводится при помощи скребков определенной формы.
Последствия массажа. Будьте готовы к тому.ч то после проведения массажа гуаша на вашем теле останутся красные или темные пятна. Но паниковать не стоит – следы не доставляют абсолютно никакого дискомфорта и исчезают через несколько часов.
Зоны. Гуаша – это массаж, который задействует такие зоны нашего тела, как:
— лицо;
— голова;
— верхнюю область спины.
Благодаря ему вы легко и без проблем избавитесь от отеков, повысите скорость лимфатического оттока, победите стресс, нервозность и спазмы в мышцах, подарите себе ощущения покоя и расслабления.
Противопоказания. Несмотря на целительный эффект массажа гуаша, эта процедура имеет некоторые противопоказания. Проведение массажа гуаша категорически запрещено пациента с вирусными простудными заболеваниями, остеохондрозом, воспалением органов дыхательной системы, холециститом, болевыми ощущениями в области суставов, при наличии акне и прочих кожных заболеваний. Массаж гуаша может только усугубить эти заболевания.