Диарея может быть следствием кишечной инфекции, отравления или даже повреждения кишечника. Иногда понос может начаться даже без этих первопричин, а появиться в результате нервного срыва ребенка. Если диарея проявляется без болей, температуры, так сказать, в легкой форме, в таком случае кроме средства от поноса ребенку следует установить и правильную диету, которая улучшит работу пищеварительного тракта, позволит побыстрее избавиться от неприятного симптома.
Что можно давать ребенку в возрасте от одного года при диарее:
• Отварной рис, а также воду, в которой варился рис. Порция должна быть небольшой, но достаточной, чтобы ребенок мог наесться.
• Бананы и яблоки или сок из этих же фруктов, желательно настоящий, свежевыжатый, а не покупной, который может содержать консерванты и красители.
• Отварной картофель в мундире. Можно съесть картофелину прямо с кожурой.
• Сухари из серого или черного хлеба в небольших количествах. Можно самостоятельно насушить сухариков в духовке специально для диеты ребенка.
• Каши из круп, сваренные без молока, просто на воде. Они позволяют восстановить слизистую оболочку кишечника, она в первую очередь страдает при диарее, что вызывает боли.
• Нежирная рыба, курица, свинина индейка – отварные или приготовленные на пару.
https://youtube.com/watch?v=S0HeOfCkPSw