К сожалению, сейчас все больше детей страдают от различных проявлений аллергии, особенно часто встречается пищевая аллергия у детей. И поскольку точный аллерген установить можно не ранее достижения ребенком возраста 4 лет, педиатры рекомендуют вводить прикорм, следую некоторым основным правилам.
Я решила записать их для вас.
Правила прикорма для ребенка с пищевой аллергией:
- новые продукты вводятся аккуратно, внимательно наблюдая за реакцией ребенка. Нельзя вводить комплексный продукт, только односоставной. Например, каша из нескольких злаков ребенку с пищевой аллергией противопоказана, пока не будут отдельно введены каши из каждого из этих злаков в отдельности и родители не убедятся, что пищевой аллергии на эти крупы у малыша нет
- объем вводимого в рацион нового продукта увеличивается постепенно, на протяжении 1-2 недель
- первый прикорм в детском питании кабачоки капуста – они наименее аллергенны
- первыми кашами должны стать каши без молока и глютена – пищевая аллергия у детей часто начинается благодаря этим составляющим
- из фруктов для первого прикорма подходят зеленые яблоки и груши – случаев пищевой аллергии у детей из-за этих фруктов практически не было
- молоко вводится только после года, причем только кисломолочные продукты
- яйца вводится не раньше 2 лет
- рыба, орехи и мед – не раньше 3 лет
Если при введении какого-то продукта вы видите признаки пищевой аллергии у ребенка – сразу прекращайте его употребление. При пищевой аллергии у детей чтобы как-то разнообразить меню малыша, посоветуйтесь со специалистом (педиатром или аллергологом) о том, какие еще продукты можно ввести в рацион ребенка. Обычно подбор продуктов осуществляется индивидуально, в зависимости от того, как именно проявляется у малыша аллергическая реакция.
Будьте внимательнее в подборе продуктов, тогда проявления аллергии будут сведены к минимуму и скоро исчезнут совсем.