Первое лето малыша – советы мамам

Первое лето у каждого малыша наступает в свое время: кто-то рождается в лучах яркого солнышка, а кто-то встречает его уже сам вставая на ножки – родившийся осенью малыш как раз к летнему сезону начинает делать свои первые шажочки. В каком бы возрасте ваш кроха ни встретил свое первое лето, основные правила следует соблюдать и в уходе за месячным карапузом и за почти годовалым первооткрывателем.

Итак, правило первое: летом категорически запрещается прекращать грудное вскармливание (конечно, при условии возможности его сохранения). Жара очень быстро сказывается на системе пищеварения малыша. И даже если вы давали ему все самое спелое, чистое и свежеприготовленное, летом это не всегда гарант нормальной работы желудочно-кишечного тракта крохи. Именно грудное молоко со всеми его бесценными ферментами и веществами поможет малышу справиться с жарким солнышком.
То же самое касается малыша, находящегося на искусственном вскармливании – без особой необходимости не меняйте выбранную прежде смесь. Желудочек крохи привыкает к ее составу, а в жару ему будет сложнее подстроиться под новый состав.

Правило второе: смена предпочтений в меню малыша. Если ваше чадо уже попробовал вкус первых фруктов и овощей, круп и мяса, или уже вовсю уплетает «взрослую» пищу, в течение дня малыш, скорее всего, будет отдавать предпочтение «легким» блюдам. Это могут быть овощные пюре, несладкие фруктовые или ягодные смеси, мясные продукты и каши, возможно, будет лучше оставить на ужин – когда жара спадет, и аппетит появится.
Летом на столе большее изобилие свежих овощей, фруктов и ягод – и почти все они могут составлять летнее меню растущего малыша. С осторожностью следует давать разве что огурцы – они чаще других оказываются «нарушителями» спокойствия в животике малыша. Детям, со склонностью к аллергиям, также с особой осторожностью стоит предлагать на пробу ярко окрашенные фрукты и ягоды, а среди овощей – помидор.

Правило третье: чистота, чистота и еще раз чистота! Чистыми должны быть и продукты (для маленького едока продукты следует сначала мыть под проточной водой, а потом обдавать кипятком), и руки (чаще мойте с мылом свои руки и руки малыша), и посуда. Следите за тем, чтобы на кухне, особенно, если вы живете на даче, не водились насекомые: мухи, муравьи, комары и прочие. Они являются разносчиками различных инфекций, вы и глянуть не успеете, как они «потопчутся» на посуде, из которые вы потом будете кормить малыша. Поэтому лучше дополнительно мойте посуду непосредственно перед кормлением.

Правило четвертое: солнышко полезно в меру. Для малышей вплоть до 3 лет вообще не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами. Им вполне достаточно отраженных лучей, когда они играют или отдыхают в тени. Тепловой обмен у крохи еще несовершенен, поэтому в то время, когда взрослому тепло и приятно, малыш может мигом перегреться. Детская кожа очень чувствительна к действию лучей солнца, она легко обгорает. Поэтому, как только вы заметите покраснение кожи, повышение температуры и беспокойное поведение малыша – немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Еще одна летняя проблема – это «потница». Мелкая сыпь из красных пятнышек возникает, если ребенок много потеет. По возможности разденьте малыша, а если жара такая, что и это не помогает, почаще обтирайте кроху специальными детскими влажными салфетками или просто мягкой тканью, смоченной в слабом отваре череды или ромашки.

Следуя этим нехитрым правилам, вы сделаете первое лето своего малыша действительно радостным, ярким и здоровым.

Leave a Reply