Ученые выяснили, что индийская пряность куркума способна приносить организму огромную пользу. Свойства куркумы позволяют ей успешно предотвращать заболевание сахарным диабетом и бороться с ожирением. Это особенно актуально сейчас, когда проблемы с лишним весов встречаются очень часто как у взрослых, так и у детей.
В индии издавна эта специя применялась для медицинских процедур, так как свойства куркумы позволяют препятствовать воспалениям в тканях.
Ученые рекомендуют обязательно включать эту специю в рацион семьи. Удивительно то, что куркума практически не имеет ограничений по количеству употребления в день. Оптимальной является дневная доза специи в 12 грамм.
Следует помнить, что специи можно давать только детям старше 5-6 лет. При грамотном применении специи в детском рационе, свойства куркумы помогут вашему ребенку успешно бороться с лишним весом.
https://youtube.com/watch?v=Zv37GrnZH40