Мюсли в готовом виде можно купить и на прилавках супермаркетов, а можно приготовить самим, тем более малышу будет интересно кушать блюдо, сделанное своими руками.
Состав: Геркулес— 500г (1 пачка), любое растительное масло — 2—3 ст. ложки, мед, курага, финики, сушеные яблоки, чернослив, орехи, очищенные семечки подсолнечника, кунжут, изюм — все по вкусу.
Геркулес высыпать на сухой противень, сбрызнуть растительным маслом, полить медом и поставить в несильно нагретую духовку. Через каждые 5- 7 мин. противень доставать, перемешивать его содержимое и добавлять сухофрукты в таком порядке: вымытые и мелко порезанные курагу, финики, сушеные яблоки, чернослив, затем измельченные орехи, очищенные семечки подсолнечника, кунжут. Последним (минуты за 3 до конца) добавить изюм, иначе он может подгореть. Мюсли готовы, как только геркулес приобретет золотистый цвет.