Миф 4: крем для растяжек и специальная косметика для беременных обязательна!
Можно бесконечно мазать проблемные места дорогущими (или не очень) кремами, а можно все 9 месяцев пользоваться своей обычной косметикой, результат будет зависеть только от тех генов, которые смогли передать вам родители.
Спросите вашу маму и бабушек (по материнской и отцовской линии), как сказалась беременность на состоянии их кожи, скорее всего, именно такие изменения и произойдут с вами тоже. Появление растяжек на груди, животе, ягодицах, бедрах зависит от типа вашей кожи, а не от крема против растяжек. Конечно, это не означает, что надо совсем от них отказаться: хочется – пользуйтесь, но не считайте крем панацеей от всех бед.
Что касается специализированной косметики для беременных, то возможно и есть смысл перейти на ее использование, особенно, если до этого вы предпочитали экономить. Чем качественнее обычная косметика, тем меньше в ней аллергенов, вредных веществ и тем более она безопасна для беременной женщины. Это как с кремом от растяжек – если нравится, пользуйтесь на здоровье, но не уповайте на чудодейственность косметики для беременных.
Миф 5: не стричься и не краситься!
До сих пор это достаточно распространенный миф, основанный на суеверии, особенно, в части, касающейся стрижек беременной женщины. Положим, что краситься вообще вредно, так как используется химическое средство. Но ведь кроме современных недорогих химических красок существуют и природные – та же хна, к примеру. Более того, современные краски для волос выпускаются с настолько щадящим составом ингредиентов, что их безопасно применять даже чувствительной беременной женщине. Другое дело, что от остальных «ароматов» парикмахерской, вам может стать очень некомфортно, однако, и это не проблема – пригласите парикмахера к себе домой. В отношении дорогих парикмахерских салонов может сложиться и так, что вызов на дом обойдется вам дешевле (ведь у вас дома не нужно оплачивать аренду своего рабочего места) – договоритесь с мастером сами.
А что касается мифа о вреде подстригания волос, на сегодняшний день не выявлено ну никакой связи между количеством постригшихся во время беременности женщин и проблем с рождением – это просто миф. Зато совершенно верно то, что отросшие, некрашеные и секущиеся волосы совсем не украсят ваших дней в ожидании чуда. Когда женщина ухожена, опрятна, она довольна собой, а значит и малышу может подарить светлые и радостные эмоции.
Миф 6: стресс вреден!
Действительно, сильные, долгие стрессовые ситуации вредны для состояния здоровья и мамы и малыша. Но мы каждый день сталкиваемся с «мини-стрессами» – испортилась погода, а вы были в неподходящей одежде, опоздали на нужный рейс автобуса, услышали громкий сигнал машины, лай собаки. Все эти ситуации способствуют выработке адреналина в небольших дозах – это нормально. Однако, если сложилась долгая или интенсивная по силе действия ситуация, неприятная вам, стремитесь сохранить позитив – все это пройдет, все это временно, и у вас с малышом все будет хорошо!