Первая взрослая еда должна быть полезной и легко усваиваться. Известно, что для деток, которые склонны к аллергиям разного рода, подобрать правильное меню намного труднее, чем для остальных. Поэтому необходимо серьезно отнестись к выбору первого блюда для малыша.
Задачей родителей будет выбрать такой продукт или блюдо, которое максимально по вкусу и составу будет напоминать материнское грудное молоко. Как вы уже могли догадаться, под эту категорию отлично подходят многие кисломолочные продукты. Можно использовать к качестве первого прикорма для детей склонных к аллергическим реакциям обычный кефир, йогурт, симбивит или нарине. Такой прикорм будет безопасным и вкусным для малыша, по составу и вкусу он оптимально схож с молоком или смесью. Можно давать такой прикорм не только аллергикам, но и детям, страдающим дизбиозом. Так как живые кисломолочные бактерии позволяют улучшить состояние микрофлоры и наладить работу кишечника. Если хорошо пройдет прикорм такими кисломолочными продуктами, то можно пробовать прикармливать кашами, а затем овощами. Не следует начинать прикорм со слишком сладких продуктов, ведь малыши очень любят сладенькое, и если оно им понравится с самого начала, потом будет тяжело приучить кушать овощи и даже мясо. В прикорме все должно быть постепенно и продумано, не стоит торопить ребенка, нужно наблюдать реакцию на усвоение каждого отдельного продукта, введенного в рацион.