Многие молодые мамы опасаются возможных проблем с кормлением грудью. Например, они боятся, что молока не будет или оно быстро пропадет. Такие страхи совершенно необоснованны. Природа устроила женский организм настолько мудро, что абсолютно любая женщина может выкормить грудью своего малыша.
Необходимо лишь соблюдать несколько простых правил, которые помогут улучшить лактацию. Прежде всего, необходимо как можно раньше после родов, желательно в первые 10-20 минут, приложить ребенка к груди и не отнимать его, пока малыш сам не выпустит грудь.
С первого прикладывания и постоянно нужно следить за правильным прикладыванием к груди. Это очень важно для успешной лактации.
Чтобы улучшить лактацию, важно прикладывать ребенка к груди по каждому требованию, как можно чаще, особенно в первые месяцы жизни. Нельзя делать перерывов в прикладываниях в первый месяц более 2 часов, во второй месяц более 3 часов.
Очень важно, чтобы в период с 3 до 8 утра малыш брал грудь как минимум дважды. Именно в это время вырабатывается молоко на сутки вперед, и идет активная выработка гормонов. Если ребенок не проявляет инициативы – его необходимо разбудить и дать ему грудь.
Необходимо чередовать грудь. То есть на протяжении полутора – двух часов предлагать ребенку одну грудь, потом на протяжении того же интервала другую. Это важно для того, чтобы молоко успевало вырабатываться.
Улучшить лактацию можно только если в вашем обиходе полностью отсутствуют соски, бутылочки и пустышки.
Еще одно важное правило успешного вскармливания – отсутствие сцеживаний.
И главное – душевный покой и хорошее питание женщины. Тогда успешное вскармливание вам обеспечено.