Фруктовые салаты – простое и вкусное блюдо. Вариантов их приготовления существует множество. Сегодня мы готовим фруктовый салат, подходящий для кормления ребенка.
Для фруктового салата потребуется:
яблоки – 15 г
груши – 15 г
арбуз, дыня, персик – по 10 г
сметана (мед, фруктовый сироп) – 7 г
Способ приготовления фруктового салата:
Яблоки и груши без семян нарезать ломтиками, добавить измельченные арбуз, дыню, персик или абрикосы, сливы, вишни.
Фрукты перемешать, заправить сметаной, медом или фруктовым сиропом.
Выход: 67 г