Напитки и смузи из свежих ягод и фруктов – это замечательные лакомства, которые прекрасно утоляют жажду, дарят заряд энергии, море витаминов и не влияют на вес. Напитки, приготовленные по этим рецептам, отлично подойдут для детской диеты, да и взрослый человек от такой вкуснятины не откажется.
