Аллергия может проявляется в основном на несколько воздействий извне: питание, воздух, вещества, воздействующие на поверхности кожи. В норме организм приспосабливается к различного рода воздействиям, однако, в случае повышенной чувствительности или сбоев в механизме приспособления, могут возникнуть пищевая, ингаляционная, кожная аллергии.
Говоря о профилактике возникновения аллергии, специалисты рекомендуют обратить внимание на время еще до беременности – на стадии планирования появления малыша. Будущей маме необходимо свести к минимуму употребление генномодифицированных продуктов, химически обработанных, содержащих всевозможные красители, добавки, стабилизаторы, загустители и консерванты. В идеале стоит исключить их совсем, но сделать это в современном мире практически невозможно – так постарайтесь употреблять по возможности экологически чистые продукты. Можно договориться со знакомыми дачниками, чтобы закупать у них осенью плоды их труда. Кроме того, такая договоренность пригодится вам когда малыш начнет приобщаться к «взрослой» еде: ему тоже будет полезно кушать выращенные на садовой грядке без химических «подкормок» овощи и фрукты.
Кроме того, аллергия является болезнью наследственной, поэтому еще до зачатия будет полезным получить консультацию аллерголога – чтобы составить схему профилактических мер, которые сведут к минимуму риск возникновения болезни у малыша.
Долгое кормление грудью также уменьшает риск появления аллергии. Считается, что малышу вполне достаточно питательных веществ из маминого молока вплоть до 6 месяцев. Именно к этому возрасту желудочно-кишечный тракт крохи созревает достаточно для усвоения другой пищи. Вводя прикорм в меню малыша, делайте между новыми продуктами интервал в 2 недели. Аллергия может проявиться не сразу, а только через 2-3 дня после первого приема какого-либо продукта. Любое покраснение, изменение состояния кожи должно насторожить: исключите новый продукт и пронаблюдайте за ребенком в течение последующих нескольких дней. К тому же, сильная реакция на продукты может быть следствием недостаточной зрелости пищеварительной системы крохи. Вполне возможно, спустя несколько месяцев, малыш легко справится с усвоением того самого краснощекого яблока из-за которого щечки крохи нездорово зарумянились.
Кроме перечисленных аллергенов, содержащихся в воздухе, ингаляционные приступы могут вызвать предметы мебели из некачественного пластика, ДСП, а также синтетические материалы, токсичные краски. Их следует немедленно заменить.
В любом случае, профилактические меры не избавят малыша от аллергии – это заболевание, и как при любом другом, требуется индивидуальная схема лечения. Проконсультируйтесь о схеме лечения с детским аллергологом.