Еще будучи эмбрионом кроха активно шевелится в мамином животике, однако движения настолько легкие и невесомые, что практически не ощущаются. Со временем, мышечная масса малыша разрастается, и движения становятся сильнее, тогда мама и принимает первые «приветы» в виде выставленной пяточки или кулачка.
Ощущают мамы движение внутри себя в разное время. Для первой беременности чаще называются срок 20-22 недели, в последующие – 16 недель. Зависит это от состояния мышц матки и брюшной полости, от толщины жировой прослойки.
Движения малыша могут быть вызваны икотой, которая ему самому беспокойств не доставляет, как и новорожденному крохе. Зато мама может прочувствовать легкие спазмы иногда даже каждый день. А некоторые малыши и вовсе не икают.
Если малыш ведет себя слишком беспокойно, то, возможно, ему недостает кислорода. Двигаясь, он усиливает ток крови, что помогает большему количеству кислорода поступать к органам. Последите за активностью малыша, если вам покажется, что он буйствует, лучше проконсультируйтесь у наблюдающего врача, чтобы исключить кислородное голодание, мешающее развиваться мозгу крохи.
Если мамочка сама ведет активный образ жизни, шевеления малыша она чаще всего «слышит», когда расслабляется, отдыхает. Ритм движений успокаивает малыша, насыщает его кровь кислородом, и ему комфортно. Поэтому и рекомендуют мамам побольше двигаться, плавать, заниматься гимнастикой для беременных, не бросать занятия спортом, а только исключать опасные упражнения.
Стимулирует активность малыша и еда, особенно глюкоза. Если давно не общались с малышом, съешьте шоколадку, скорее всего это его «разбудит» – у него появятся силы покувыркаться в вашем животике. После съеденной сладости полежите полчасика на левом боку и прислушайтесь.
Психическое состояние мамы тоже влияет на активность движений малыша. У понервничавшей мамы в кровь выбрасывается доза активирующих гормонов, которые будят малыша. Однако, прибегать к такому способу стимулирования шевелений, понятно, не следует.
А еще малыши хорошо реагируют на яркий свет – просто проведите по животику лучом от фонарика, скорее всего малыш начнет играть со светом.
Конечно, количество и интенсивность шевелений малыша индивидуальна в каждом случае. «Настроение» малыша может менять в течение часа, или наоборот, он может устраивать себе день спокойствия, чтобы потом «повеселиться» от души на весь следующий день. Если все внешние показатели в норме (вы сыты, спокойны, у ребенка достаточно кислорода и околоплодной жидкости – это вам скажут врачи), то остальное – проявление его характера. Однако, следует помнить, что к определенному возрасту внутриутробного развития, шевеления малыша должны стать регулярными. Специалисты говорят о периоде с 25-й недели по 30-ю, но чаще всего называются 27-28 недели. Поэтому следите за интенсивностью движений крохи, и если в течение дня не слышали его, проконсультируйтесь с врачом.